Nek- schouderklachten

Klachten aan armen, nek en/of schouders komen

veel voor. Meestal vormen een verkeerde houding,

overbelasting of spanningen een belangrijke oorzaak.

Typische arm, nek of schouderklachten kunnen

voortkomen uit een verkeerde werkhouding aan

een computerwerkplek. Daarnaast zijn er ook

sportblessures, zoals een tennisarm, waarvoor u

bij een oefentherapeut aan het juiste adres bent.

Maar ook kunnen de klachten het gevolg zijn van een afwijking aan de wervelkolom of van een (chronische) aandoening. Nek- en schouderklachten zien we vooral veel bij spanning- en stressgerelateerde klachten. Ook een cervicale hernia (nekhernia) kan worden behandeld d.m.v. oefentherapie. (zie ook neurologische klachten) met uitstraling naar de arm. Daarnaast ook een slijmbeursontsteking (bursitis) kan d.m.v. oefentherapie verminderen tot verdwijnen.

De oefentherapeut stemt de behandeling af op uw persoonlijke situatie. Dat betekent dat u oefeningen en adviezen krijgt die op maat zijn gesneden op uw dagelijkse activiteiten, thuis en op het werk. Zowel uw werkomgeving (hoogte stoel en bureau), uw thuissituatie (stofzuigen, strijken) als uw hobby’s (sporten, tuinieren, klussen) komen aan de orde. Door de adviezen van uw oefentherapeut toe te passen, leert u om gezonder te bewegen. Zo kunt u weer optimaal functioneren in al uw dagelijkse activiteiten.

Herkenbaar? Neem contact op met een van onze therapeuten.